썸 타고 꺼지고 타고꺼지고 이제는 지긋지긋해서 내가 원하는게 뭔지도 모르게 되본적 있나요? 아니면 데이트가 너무나 부담스럽고 또 어떻게 할지도 모르겠고.. 혹은 무기력하다고 느꼈나요?
의외로 그런사람들이 많다고 합니다. 난 왜 누군가를 찾아내지 못하는가에 빠져들어 이제는 왜 누군가를 찾고 있는지 갈피를 잃은 사람들이 많은데요.
그래서 정리한 당신의 파트너를 찾아내는 유용한 팁을 정리해보았습니다.
1. 원하는 파트너의 특징을 적어보세요
기왕이면 어떤 조건을 갖췄는지를 보기보다는 나는 xx걸 안하는 여자or남자를 찾겠다는 명확한 기준을 가져보세요
이쁘고 잘생기면 좋겠지만 이것만은 아니었음 하는것에 좀더 중점을 맞출 필요가 있어요
2. 명단을 다 작성했다면 이 목록에 대해서 자문을 한번더 해보세요.
예를들어 성격이 까칠하지 않았으면 좋겠다고 적었다면 당신이 원하는 것 뒤에 숨은 뜻에대해서 한번더 생각을 할시간이 필요해요
상대를 바꾸려는 노력은 하지마세요. 사람은 자기가 원한다고 느껴야만 바뀌는 본능을 가지고있어요.
3. 그다음 당신이 어떤 관계를 원하는지 자세히 적어보세요
단순히 남자친구,여자친구라면 그냥 있다는 존재 하나뿐이라면 대체될수있는건 무궁무진해요 심지어 애완돌까지 될지도 모르죠
하지만 사람마다 원하고 필요로 하는것은 모두 재각각이에요. 당신에게 중요한 사람을 찾아내는것이 중요해요.
4. 당신의 데이트가 어떤식으로 진행되길 원하는지 구체적으로 그림을 그려놓아요
목표를 정하고 좀더 시각화를 하다보면 좀더 긍정적인 경험을 할수 있어요. 연애초기에 많이 나타납니다.
5. 사람을 알아가는데 시간이 좀 걸린다는걸 인지하세요
누군가에게 관심이 생긴다면, 사람을 배워가는데는 시간이 좀 걸린다는 것을 알아야해요.
절대 서두르지 말고 천천히 상대를 알아가세요.
사람들은 자기가 보고싶은 것만 보는 습성이 있어요. 먼저 자신에게 솔직해져보세요. 아니다 싶은 것을 강요는 하지마세요.
그리고 스스로에게 어떤 느낌인지 물어보세요. 저 사람이 당신의 하루를 기쁘게 만드는가, 만날 생각을 하면 너무나 좋은가. 날 불편하게 혹은 불안하게 만들지는 않는지. 이게 당신에게 맞는지 알려주는 신호를 생각하세요. 귀를 귀울여보세요
6. 썸을 거쳐 사귀는 사이가 되면 이 관계가 어떤 관계같은지 당신에게 필요와 욕구가 부합하는지를 자문하세요
적었던 것들을 다시 살펴보며 적었던 관계와 맞는지 살펴보세요. 더나은 사람을 찾지 못할까 두려워 자신에게 맞지 않는 연애를 하는 사람들이 너무 많아요. 연애를 지속할만한 이유는 되지 않습니다
7. 연애란 힘이 든거에요
당신만 힘든게 아니에요. 연애 과정에서 모두가 도움과 격려를 필요로 해요. 데이트에서 감정적인 위험이 따라요. 스스로 너무 가혹하게 대할 필요가 없어요. 불안과 거절에 대한 두려움 또는 낮은 자존감을 고통스러운 감정 때문에 힘들다면 도움을 요청하세요.